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Se sentir bien dans sa tête, dans son corps et dans ses relations.

Retrouver la paix intérieure et cultiver des relations saines pour une vie plus épanouie.

Il y a des périodes au cours de notre vie où nous nous sentons démunies et ressentons le besoin d’un soutien et de partager ce qui nous pèse.

Mais faire le choix d’un thérapeute n’est pas toujours simple. On s’interroge : 

« Est-ce le bon moment ? La bonne thérapeute ? La méthode qui me convient ? »

Ce qui fait qu’une thérapie « fonctionne », c’est avant tout la qualité de la relation thérapeutique. 

Il est nécessaire de se sentir suffisamment en confiance et à l’aise avec la personne qui nous accompagne pour qu’un changement puisse s’inscrire sur la durée. 

Je ne crois pas qu’il y ait de méthode miracle qui marche à tous les coups ! Cependant, certaines approches thérapeutiques semblent plus efficaces que d’autres sur le long terme.

Ce qui a été efficace dans mon parcours et que j’intègre dans mes accompagnements :

La posture d’accueil et du non-jugement (se sentir vue, entendue, reflétée et soutenue),

La prise en compte du fonctionnement du système nerveux, 

Le lien entre le corps, les émotions et le mental,

Le développement de la conscience de soi,

La psycho-éducation (pour mieux comprendre et appréhender nos fonctionnements),

La titration (avancer petit à petit, un pas après l’autre),

Le développement des ressources (reconnaitre ce qui nous fait du bien et l’intégrer au quotidien),

Considérer que chacun est capitaine de son bateau.

Par ma présence et les compétences que j’ai acquises au cours de mes formations et de mon expérience, je vous accompagne, selon votre rythme et vos besoins, à vous reconnecter à ce qui se vit en vous, à apaiser vos blessures, à mieux vous comprendre ainsi que votre entourage pour retrouver un équilibre intérieur et relationnel.

En ligne ou au cabinet (proche Saint-Girons -09), j’accompagne les individus, les couples et les parents en chemin pour une vie plus sereine, alignée et joyeuse.

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Mes services

En ligne et en Ariège

Accompagnements

Accompagnements individuels ou en couple

Je découvre

Massages

Massage intuitif pour femmes, Toucher aux huiles essentielles, Massage ayurvédique périnatal et Soin rebozo.

Je découvre

Ateliers

Ateliers, Stages, Cercles de femmes.

Je découvre

La paix dans le monde commence par la paix en soi.

Joy, Sexothérapeute & Doula, Ariège

A propos

Je m’appelle Joy. Maman de 3 enfants,  je vis en Ariège, dans la nature avec une merveilleuse vue sur les Pyrénées qui nourrit chaque jour ma paix intérieure.

Devenue maman à 21 ans, je me suis passionnée pour le monde des naissances, de la parentalité, de la communication, de la relation et de l’intime. Avant tout pour retrouver mon propre pouvoir et agir en alignement avec les valeurs qui me tiennent à coeur. Ce qui m’a également permis d’accompagner les personnes qui venaient à moi.

J’ai beaucoup travaillé dans le monde associatif du soutien à la parentalité, j’ai ainsi pu acquérir de l’expérience avant de me lancer en tant que solopreneuse, encouragée par les personnes qui participaient aux ateliers et rencontres que je proposais. Ma pratique a évolué au fil du temps, en fonction des formations que j’ai suivi.

 Je me sens tellement à ma place lorsque j’accompagne les personnes sur le chemin de leur guérison émotionnelle et de leur pleine puissance, dans la sérénité, la bienveillance et la joie. ✨

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Les témoignages

Voici quelques mots de mes clientes.

Merci Joy, merci pour ta lumière, ton énergie que tu déploies. 
Je te l'ai déjà dit mais j'ai envie de te redire, tu es hyper inspirante. Je suis honorée d'être sur ton chemin de vie. 

Laetitia B.

Je connais Joy depuis 11 ans, alors enceinte de mon aînée. Elle a été ma doula pour mon second puis elle a déménagé loiiiin..... Malgré tout, pour mon 4ème, c'est à elle que je me suis adressée car elle répond complètement à mes attentes et qu'elle arrive à me soutenir à merveille par visio 😍
Je la recommande chaudement !!!!!

Floriane S.

J'ai réalisé un soin avec Joy, apaisant et en même temps lumineux qui m'a permis de tourner une page à mon chemin de Vie. La page blanche s'est depuis colorée. Je recommande l'accompagnement auprès de Joy à toutes les personnes, qui comme moi ont besoin d'une écoute bienveillante et un apaisement 💖

Laetitia B.

J'ai connu Joy par ses ateliers de portage d'abord, qui m'ont permis de me lancer dans l'aventure du portage avec mes petits, sereinement!
Par la suite j'ai eu la chance d'être accompagnée par Joy, avec mon conjoint, durant quasiment une année, pour un suivi en sexothérapie, et j'ai énormément apprécié son approche globale de la chose! Ça nous a permis de revoir beaucoup de choses au sein de notre couple, bien plus largement que ce que j'imaginais à la base, ça nous a parfois bousculés, mais Joy, par sa présence neutre, et son écoute bienveillante, sait amener les choses de manière douce pour chacun, ce fut vraiment une expérience enrichissante pour tout le monde! Merci Joy! 

Camille F.

J’ai découvert avec toi, à travers tes accompagnements ce que signifiait un accompagnement en sexothérapie!! Bien plus complet que ce que j’imaginais! Ça fait vraiment réfléchir à beaucoup de choses globales dans notre vie, ça fait bouger dans tous les sens et ça fait du bien!

Camille F.

On m’a offert un massage lors de mon dernier trimestre de grossesse. Très contente d’avoir pu être conseillée et d’avoir choisi Joy. Ce massage à domicile 😍 a su me mettre très à l’aise et la petite infusion d’après massage 👍🏼 au top ! Je recommande !

Mathilde C.

J'ai participé à des cercles de paroles avec Joy, et je continue d'ailleurs ! Joy a su créer un endroit doux et sécurisant, ces moments sont de vraies bulles de ressourcement où elle veille à ce que chacun/e puisse s'exprimer et être accueilli. Merci de nous accompagner avec tant de douceur !

Florine B.