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Bienvenue ✨
Retrouver la paix intérieure et cultiver des relations saines pour une vie plus épanouie.
Il y a des périodes au cours de notre vie où nous nous sentons démunies et ressentons le besoin d’un soutien et de partager ce qui nous pèse.
Mais faire le choix d’un thérapeute n’est pas toujours simple. On s’interroge :
« Est-ce le bon moment ? La bonne thérapeute ? La méthode qui me convient ? »
Ce qui fait qu’une thérapie « fonctionne », c’est avant tout la qualité de la relation thérapeutique.
Il est nécessaire de se sentir suffisamment en confiance et à l’aise avec la personne qui nous accompagne pour qu’un changement puisse s’inscrire sur la durée.
Je ne crois pas qu’il y ait de méthode miracle qui marche à tous les coups ! Cependant, certaines approches thérapeutiques semblent plus efficaces que d’autres sur le long terme.
Ce qui a été efficace dans mon parcours et que j’intègre dans mes accompagnements :
La posture d’accueil et du non-jugement (se sentir vue, entendue, reflétée et soutenue),
La prise en compte du fonctionnement du système nerveux,
Le lien entre le corps, les émotions et le mental,
Le développement de la conscience de soi,
La psycho-éducation (pour mieux comprendre et appréhender nos fonctionnements),
La titration (avancer petit à petit, un pas après l’autre),
Le développement des ressources (reconnaitre ce qui nous fait du bien et l’intégrer au quotidien),
Considérer que chacun est capitaine de son bateau.
Par ma présence et les compétences que j’ai acquises au cours de mes formations et de mon expérience, je vous accompagne, selon votre rythme et vos besoins, à vous reconnecter à ce qui se vit en vous, à apaiser vos blessures, à mieux vous comprendre ainsi que votre entourage pour retrouver un équilibre intérieur et relationnel.
En ligne ou au cabinet (proche Saint-Girons -09), j’accompagne les individus, les couples et les parents en chemin pour une vie plus sereine, alignée et joyeuse.
En ligne et en Ariège
Massage intuitif pour femmes, Toucher aux huiles essentielles, Massage ayurvédique périnatal et Soin rebozo.
Je découvre
Je m’appelle Joy. Maman de 3 enfants, je vis en Ariège, dans la nature avec une merveilleuse vue sur les Pyrénées qui nourrit chaque jour ma paix intérieure.
Devenue maman à 21 ans, je me suis passionnée pour le monde des naissances, de la parentalité, de la communication, de la relation et de l’intime. Avant tout pour retrouver mon propre pouvoir et agir en alignement avec les valeurs qui me tiennent à coeur. Ce qui m’a également permis d’accompagner les personnes qui venaient à moi.
J’ai beaucoup travaillé dans le monde associatif du soutien à la parentalité, j’ai ainsi pu acquérir de l’expérience avant de me lancer en tant que solopreneuse, encouragée par les personnes qui participaient aux ateliers et rencontres que je proposais. Ma pratique a évolué au fil du temps, en fonction des formations que j’ai suivi.
Je me sens tellement à ma place lorsque j’accompagne les personnes sur le chemin de leur guérison émotionnelle et de leur pleine puissance, dans la sérénité, la bienveillance et la joie. ✨
Voici quelques mots de mes clientes.