Bienvenue !
Je suis Joy, passionnée par tous les sujets qui tournent autour de la relation, à commencer par la relation à soi !
Par ma démarche, j’ai à coeur d’accompagner les individus à mieux se connaître, prendre soin d’eux, à guérir des blessures du passé, et à créer des liens d’attachement sécure avec les êtres chers qui les entourent.
La paix et l’harmonie comme guides…
J’accompagne depuis de nombreuses années des femmes, des parents et des futurs parents sur le chemin de relations plus sereines et d’une vie plus épanouie.
Mes accompagnements ont pris diverses formes au fil du temps, de mes expériences et de mes formations et continuent de s’enrichir !
Mon parcours a commencé par ma sphère personnelle pour progressivement s’étendre à ma sphère professionnelle.
C’est le fait d’être devenue maman (à 21 ans) qui m’a poussé à explorer des chemins de traverse et à découvrir, petit à petit, une manière d’être à soi, au monde et en relation depuis un espace de curiosité et de sérénité profonde. Alors que je partais de loin..
Ainsi, au fur et à mesure de mes découvertes, je partage les apprentissages que j’intègre pour transmettre à mon tour ce que je considère de précieux pour contribuer humblement, je le souhaite, à un monde plus harmonieux.
J’ai la conviction que c’est en cultivant la paix en soi et dans nos relations que l’on permet à ce que la paix émerge dans le monde.
J’ai à coeur de…
✨ Créer des espaces de transformations pour les personnes pour qui cela résonne.
✨ Accueillir chacun.e avec son histoire, son parcours, ses choix, ses envies sans jugement ni projection.
✨ Etre à vos côtés pendant que vous avancez sur le chemin qui vibre pour vous, avec vos propres ressources, vos valeurs et votre réalité.
✨ Proposer des outils et des compétences que j’ai acquis dans des domaines où j’ai de l’expérience.
✨ Offrir une présence et une écoute bienveillantes.
✨ Etre entière avec mes imperfections, mes maladresses et mes tâtonnements.
Des ressources pour transformer son quotidien…
Voici une liste, non exhaustive, des outils que j’utilise pour moi-même et ceux que j’accompagne :
- La pleine conscience
- La communication non violente
- La Somatic Experiencing
- Les pratiques somatiques
- La théorie polyvagale
- La théorie de l’attachement
- L’écriture comme démarche d’introspection
Mes outils favoris (dans mon quotidien et mes accompagnements)
La Pleine Conscience
J’ai découvert la pratique de la pleine conscience en 2008 et ce fut une révélation dans ma vie. Observer mes pensées, mes sensations corporelles, accueillir les émotions qui me traversent, sans jugement, sans rien chercher à changer m’a permis de reprendre du pouvoir sur ma vie et de vivre une profonde sérénité.
La Communication NonViolente
C’est en 2007 que j’ai pris connaissance qu’une autre communication est possible. Depuis lors, je tente au mieux d’apprivoiser et d’incarner la philosophie et les principes de communication modéliser par Marshall Rosenberg et d’autres précurseurs de cette démarche, notamment grâce aux stages ou ateliers auxquels j’ai participé.
La Somatic Experiencing
J’ai appris l’existence de la Somatic Experiencing en début d’année 2024 lorsque je cherchais une formation sur la résolution des traumatismes. Conquise par le stage d’introduction auquel j’ai assisté en avril de cette même année, j’ai entrepris le cursus de formation sur 3 ans afin d’améliorer ma posture et mes accompagnements.
Mon parcours :
2004 Licence LLCE en Anglais
2007 – 2014 Soutien à la parentalité en association
2008 Certifiée conseillère en portage par l’AFPB
2014 Formation en massage ayurvédique bébé et femme enceinte
2016 Stage en groupe avec Naoli Vinaver, sage-femme brésilienne
2017 – 2020 Formation et Animatrice bénévole en soutien à l’allaitement
2011 & 2018 Journées d’informations avec Michel Odent et Liliana Lammers
2019 Formation Soin rituel rebozo
2019 – 2021 Stages et assistante en Communication Non Violente
2020 Programme MBSR (Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience) avec Weijia Cambreleng
2020 – 2023 Formation continue L’art de la naissance en ligne avec Naoli Vinaver
2021 Formation en sexothérapie et fleurs de Bach
2024 Formation sur l’utilisation des huiles essentielles et en coaching de santé
2024 – 2026 Formation en Somatic Experiencing